留萌市 曹洞宗 聚福寺

梅雨の季節となり、しっとりとした雨音に心が落ち着く今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか。この度、皆様に心穏やかなひとときをお届けしたく、坐禅会を開催することになりましたので、ご案内申し上げます。

日々の忙しさの中で、ふと立ち止まり、ご自身の内側に静かに向き合う時間は、とても貴重なものです。坐禅は、呼吸に意識を集中し、姿勢を調えることで、心身のバランスを整え、穏やかな気持ちを取り戻す素晴らしい機会となります。ただ「今」を感じることで、新たな活力が湧いてくることでしょう。心と体をリフレッシュし、より豊かな毎日を送るための一歩として、ぜひこの機会をご活用ください。

坐禅が初めての方も、どうぞご安心ください。専門的な知識や特別な準備は必要ありません。心を落ち着けたい方、日頃のストレスから解放されたい方、集中力を高めたい方など、どなたでもお気軽にご参加いただけます。ゆったりとした服装でお越しいただければ、心ゆくまで坐禅に取り組んでいただけます。

開催日時は、6月25日（木）20時からでございます。参加費は無料となっておりますので、どなたでもお気軽にご参加いただけます。皆様にとって、心安らぐ素敵な時間となりますよう、精一杯準備を進めております。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。一緒に心安らぐ時間を分かち合いましょう。